부부 갈등의 진짜 이유와 해결 방법은?
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부부간이나 가족 간이나 또는 개인의 심리 문제들을 보면 많은 경우가 어린 시절 부모와의 양육 관계가 원인이다. 그래서 대부분의 상담은 원인을 알면 답을 알 수
있다는 생각으로 문제의 원인을 알려고 각종 심리 검사나 원 가족 간의 관계를 파헤친다. 그러다가 자칫 문제의 심각성을 더 크게 직면하면서 상담이 미로를 헤매는 경우가 있다.
반드시 원인을 먼저 알아야 답을 알 수 있다는 생각을 상담 자가 갖는 것은 맞는 말이지만 모든 문제를 그런 방식으로만 접근하는 것은 옳지 않다.
무엇이 옳고 그르냐? 무엇이 좋고 나쁘냐? 의 문제보다는 말하는 방식을 고쳐줌으로서 의외로 문제가 쉽게 풀리는 경우가 많다. 사람은 이성보다는 감정에 좌우되기 때문이다.
말하는 방식에 따라 감정이 진정되고 안정되면서 문제의 해답도 쉽게 찾게 된다. 특히 부부간의 문제가 그렇다.
그래서 이마고 부부 상담은 한마디로 컨텐츠(내용)가 아니라 말하는 방식, 소통의 방식을 부부 서로가 배우도록 상담 사가 촉진해주는 상담 기법이다. 특히 말 잘하는 방법이 아니라 상대방의
말을 어떻게 하면 잘 듣는 가를 부부 서로에게 실습과 훈련을 통해서 몸에 배도록 가르쳐 주는 것이다. 잘 듣다 보면 상대의 말을 이해하게 되고 이해한 후에는 공감해 주면서 대화의 과정 속에 머물게 할 때 치유는 일어난다. 한마디로 듣는 훈련이다. 이런 대화 법은 자녀와의 양육 관계 에도 탁월하다.
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